◎月・火・水曜日の３日間、自分で弁当をつくって、お昼に食べた。◎木曜日、出入りしている会社に泥棒が入ったので市警察署の鑑識課指紋係に指紋を採取された。

◎家の近所にある市内唯一の映画館にて映画「天空の草原のナンサ」を観る。モンゴルの遊牧民の家族の物語。◎昨日、今日と、鍋とガスコンロで炊飯。飯が旨い。◎計測史上最低体重記録更新、65.2kg。

◎電気炊飯器ではなく、鍋とガスコンロでご飯を炊いた。炊きあがってから15分間発泡スチロールのふた付きトロ箱に入れて蒸らした後、食す。うまかった…。