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◎２時ごろ就寝。９時35分起床。
◎思えばここ数年、敷き布団の上で寝ることは少なかった。春夏秋は畳のうえに敷いた、ござの上で寝て、冬はホットカーペットの上で寝ていた。本を読みながら寝るので、蛍光灯はつけたまま。消灯して布団で寝るのは年に10日ほどだった。
◎朝日を感じながら布団の上で目覚めようと、ホームセンターの「コメリ」へ寄り、窓ガラスに貼るプライバシーフィルムを物色。水や糊で貼るタイプは面倒なので、文房具売り場にあったホワイトボードフィルム（600ミリ×830ミリ。2枚入り。470円）というものを2個購入（静電気で窓ガラスに密着させるタイプ）し、窓ガラスの下半分に貼付けた。窓ガラスのサイズにぴったりだった。道に面している平屋で暮らしている人にはおすすめです。
◎今夜から、雨戸を開けて、布団で眠ることにします。